Florence Potier Montangon

C’est l’été et nous changeons de rythme avec l’apparition d’une énergie flamboyante qui commence début mai jusqu’à fin juillet qui laissera ensuite la place à la saison intermédiaire de la fin d’été ou été indien. En médecine chinoise l’été est sous le signe de l’élément feu. L’été symbolise l’abondance de lumière, de chaleur, de longues journées. C’est un moment propice pour s’ouvrir sur l’extérieur, découvrir, partager, se réjouir. Toute la nature déborde de vie. C’est aussi la période où le métabolisme de l’organisme se révèle le plus actif et consomme le plus d’énergie. On transpire beaucoup, la circulation sanguine s’accélère, l’énergie est à la superficie du corps.

Le Shiatsu allie le massage par pressions, mobilisations, étirements et le travail pratiqué avec les doigts et les mains sur les méridiens d’acupuncture.

La moxibustion est une technique de stimulation des points d’acupuncture par la chaleur. Le moxa est un bâton, un cône ou une boule d’armoise qui est chauffant et permet cette stimulation.