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l’énergie de la saison

Le Mouvement du Feu relié au Coeur et à l’Intestin grêle.

Cette année, la saison de l’été commence le 06 mai, elle connaîtra son apogée le 21 juin et sa fin le 20 juillet. Ce sera le moment idéal pour faire le plein d’énergie grâce au soleil et à la chaleur.

Partager des repas joyeux avec des amis, y ajouter une alimentation riche en vitamines à la saveur amère renforcera son énergie.
Sans oublier d’intégrer un temps de méditation pour canaliser le mouvement du Feu. 
Pour cela, se mettre en position assise ou tailleur, placer ses mains en prière et respirer naturellement.
Rester le temps de se ressourcer.

Le Mouvement de l’Eté

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