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Le Dō-InLe Dō-In du dimanche matin

Le Dō-In est un authentique auto-shiatsu, il est idéal pour détendre le corps et le maintenir en pleine santé.

Cette méthode d’auto-massage accessible à tous.

Dates et thématiques :

  • le 30 septembre 2018 : Dō-In de l’automne
  • le 21 octobre 2018 : Dō-In de l’inter-saison
  • le 25 novembre 2018 : Dō-In de l’hiver
  • le 16 décembre 2018 : Dō-In de l’hiver
  • le 13 janvier 2019 : Dō-In de l’inter-saison
  • le 03 février 2019 : Dō-In du printemps
  • le 17 mars 2019 : Dō-In du printemps
  • le 28 avril 2019 :Dō-In de l’inter-saison
  • le 12 mai 2019 : Dō-In de l’été
  • le 16 juin 2019 : Dō-In de l’été
Le Dō-In du dimanche matin
Plan d’accès

Le Dō-In s’adresse à tous, il ne demande aucun effort particulier car il respecte et améliore les capacités de la personne.

Le cours du dimanche est adapté à chaque changement de saison, vous pouvez y découvrir les postures, les étirements, les points de pressions qui s’y attachent.

Tarifs

5 € (sans inscription)

Durée : de 10h30 à 11h30

Lieu :
Association Maisdon Pajot
25 rue Monte au ciel
44100 Nantes

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